Take care of your health, there's no second chance.

Month: 2017 október

Kókusztejes kurkumás tészta zöldségekkel (tejmentes, vegán)

Kókusztejes kurkumás tészta zöldségekkel (tejmentes, vegán)

Hozzávalók 4 adaghoz: 200g csiperkegomba aprítva 200g apró csiperkegomba egész 200 g mexikói zöldség keverék 1 kisebb kaliforniai paprika, apróra vágva 1 közepes sárgarépa karikára vágva 5 dl kókusztej 1 ek olaj 1 1,5 tk kurkuma só, bors, pirospaprika ízlés szerint 3 ek zabpehely liszt […]

Pirított csirkemell falatok török paradicsomos bulgurral, ahogy én készítem (2 adag)

Pirított csirkemell falatok török paradicsomos bulgurral, ahogy én készítem (2 adag)

Hozzávalók: 500 g csirkemell só, bors/csirke fűszersó olaj 100g bulgur 3 szál újhagyma fél citrom leve só bors 2 marék aprított petrezselyem késhegynyi chili 4 ek paradicsom püré A csirkemellet felkockázzuk befűszerezzük, legalább félórát állni hagyjuk, majd kevés olajon készre sütjük. A bulgurt kevés sóval […]

Házi pilóta keksz (cukormentes, vegán)

Házi pilóta keksz (cukormentes, vegán)

Házi pilótakeksz (cukormentes, vegán) Pár hete Anyukám vegán, cukormentes pilóta keksszel lepett meg engem és a nővéremet. Mondanom sem kell mennyire örültünk neki. Ezt a receptet osztom, most meg veletek 🙂 Hozzávalók: 100g fehér liszt, 200 g tk. tönkölyliszt, 50 g zabpehely liszt, 50 g […]